减脂力量会掉一部分，减完之后可能大概是我现在的状态。
我现在100能推三次左右，一般是90做组。
183cm78kg。
顺便发一张背部 补个***，现在不追求重量了，但是确实能推😂 标准奥赛杆20kg+绿片10kg×4+蓝片20kg×2 [***]。
上一篇 : 吴柳芳的真实水平如何？
下一篇 : 为什么个人需要公网ip？
如何评价《情感反诈模拟器》超越《黑神话：悟空》登顶 Steam 中国区热销榜？...
为什么中国刀在国际上不如日本刀出名？...
SpaceX的可回收火箭有什么神奇之处，为何其他航天大国还不能仿造？...
定频空调制冷效果不好怎么修？...
